Je suis avec un Narcissique

Dans l’esprit d’un narcissique

Les dieux l’ont condamné à une vie sans amour. Il est tombé amoureux de son propre reflet dans une mare d’eau et est mort seul. Tout comme Narcisse, les narcissiques « aiment » leur propre image reflétée dans le regard des autres. C’est une idée fausse courante que les narcissiques s’aiment eux-mêmes. Ils ne s’aiment pas vraiment énormément. Leur auto-adultation, leur perfectionnisme et leur arrogance ne sont que des dissimulations d’un dégoût de soi qu’ils n’admettent pas, généralement même pas à eux-mêmes, mais qui est projeté vers l’extérieur et se transforme en mépris et en critique des autres. Les narcissiques ont trop peur de regarder à l’intérieur d’eux-mêmes parce qu’ils croient que la vérité qu’ils trouveraient serait dévastatrice. Sur le plan émotionnel, ils sont morts à l’intérieur et ont faim d’être « comblés » et appréciés par les autres. Malheureusement, ils sont incapables d’apprécier l’amour qu’ils reçoivent ou ceux qui le leur donnent.

Quand on pense aux narcissiques, on imagine généralement des gens avec un gros ego gonflé, des gens arrogants qui veulent toujours avoir raison.

Pour recevoir un diagnostic de trouble de la personnalité narcissique, la personne doit faire preuve de grandeur (même si ce n’est que dans son imagination) et d’un manque d’empathie, comme le montrent au moins 5 des traits suivants

1. Il a un sens grandiose de l’importance et magnifie les résultats et les talents.
2. Il rêve de pouvoir illimité, de succès, de beauté ou d’amour idéal.
3. Il se croit spécial et unique, et ne peut être compris que par d’autres personnes spéciales.
4. Elle exige une admiration excessive.
5. Il s’attend de façon déraisonnable à un traitement spécial et au respect absolu de ses souhaits.
6. Il se sert des autres pour atteindre ses objectifs personnels.
7. Manque d’empathie pour les sentiments et les besoins des autres.
8. Envoyer les autres ou croire qu’il est envié.
9. Il a un comportement arrogant.

En plus du « narcissique exhibitionniste » il y a identifié un sous-type avec une perception de lui-même comme inadéquat, un sentiment de dépression et de vide intérieur. Les patients qui appartiennent à ce sous-type sont également connus sous le nom de narcissiques clandestins. Ils peuvent sembler timides, humbles ou anxieux, car leur investissement émotionnel est dans l’autre idéalisé, ce qui est indirectement gratifiant. Les narcissiques « malins », au contraire, font partie d’un autre sous-type qui manifeste un comportement antisocial et hostile. Ils peuvent être cruels et vindicatifs lorsqu’ils se sentent menacés ou n’obtiennent pas ce qu’ils veulent.

Il est difficile d’avoir de l’empathie pour les narcissiques, mais après tout, aucun narcissique n’a choisi d’être comme ça. Son développement naturel a été rendu difficile par des parents inadéquats, généralement de la part d’une mère qui n’a pas fourni suffisamment de soins ou qui n’a pas pu s’identifier à lui. Certains pensent que la cause réside dans l’extrême proximité avec une mère indulgente, tandis que d’autres l’attribuent à la dureté ou aux critiques des parents. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, des études sur les jumeaux homozygotes ont révélé une corrélation de 64% du comportement narcissique typique, ce qui suggère que le trouble a une composante génétique. .

La Love coach Elif a observé que ses patients narcissiques souffraient d’aliénation profonde, de vide, d’impuissance et de manque de sens. Sous une façade narcissique, il manquait des structures internes suffisantes pour maintenir la cohésion, la stabilité et une image de soi positive pour fournir une identité stable.

Les narcissiques sont incertains quant aux frontières entre eux et les autres et hésitent entre les états dissociatifs dans lesquels domine un sentiment d’infériorité et les états dans lesquels prévaut la grandeur. L’ego divisé par la honte est constitué du moi grandiose qui agit avec supériorité et du moi inférieur qui se sent dévalorisé. Lorsque le moi dévalorisé l’emporte, la honte se manifeste en idéalisant les autres. Lorsque le moi grandiose l’emporte, il s’aligne sur le critique intérieur et dévalorise les autres par la projection. La dévaluation et l’idéalisation sont toutes deux proportionnelles à la gravité de la honte et de la dépression qui y est associée .
L’arrogance et le mépris, l’envie, le repli sur soi, le déni et la répression (inconscients), l’agression et la colère, la projection (blâmer ou accuser les autres de ses fautes ou de ses actes), l’apitoiement sur soi et l’évitement (par exemple, un comportement de dépendance) sont courants chez les patients narcissiques (Lancer, 2014). Les narcissiques se défendent également contre la honte et la fragmentation en se sentant spéciaux par idéalisation ou identification à des personnes spéciales ou importantes.

A la maison, les narcissiques sont totalement différents de leur personnage public. Ils peuvent, en privé, dénigrer les personnes qu’ils fréquentent. Ils attendent de leur partenaire qu’il les apprécie et les considère comme spéciaux. Les relations tournent autour d’eux et ils vivent le partenaire comme une extension d’eux-mêmes.

De nombreux narcissiques sont perfectionnistes. Rien de ce que font les autres n’est juste ou appréciable. Un narcissique s’attend à ce que son partenaire satisfasse ses besoins en permanence – et quand cela n’arrive pas, il devient agressif et s’éloigne. Que le partenaire soit en difficulté ou en souffrance n’a aucune importance. Les narcissiques n’aiment pas qu’on leur dise « non » et s’attendent souvent à ce que les autres connaissent leurs besoins sans avoir à les exprimer. Ils manipulent pour que les choses se passent comme ils l’entendent et punissent ou font culpabiliser leurs partenaires pour les avoir rejetés.

Les partenaires doivent s’adapter au monde froid des narcissiques et s’habituer à vivre avec le sentiment d’être émotionnellement seuls. Bientôt, ils commencent à douter d’eux-mêmes, à perdre leur confiance et leur estime de soi. Communiquer leur déception est perçu par le narcissique de manière déformée comme une attaque mortelle ou une critique sévère. Le narcissique rejette généralement la critique et ne se remet jamais en question. Les partenaires restent cependant, car périodiquement le narcissique, surtout lorsqu’il se sent menacé par une rupture imminente, libère le charme, le charisme et les gestes qui l’ont séduit. Lorsque deux narcissiques s’approchent l’un de l’autre, ils se disputent d’abord pour leurs besoins, ils s’accusent mutuellement et prennent leurs distances, mais ils sont malheureux et ont besoin l’un de l’autre.

Souvent, dans ces relations, les narcissiques sont ceux qui prennent leurs distances lorsque leur partenaire cherche quelque chose de plus que du sexe. Pour un narcissique, se rapprocher émotionnellement signifie renoncer au pouvoir et au contrôle. L’idée d’être dépendant pour lui est aberrante. Non seulement elle limite ses options et le fait se sentir faible, mais elle l’expose aussi au rejet et à des sentiments de honte. Leurs partenaires anxieux les poursuivent, reproduisant inconsciemment l’abandon émotionnel probable vécu dans leur lointain passé. Sous la surface, le narcissique et son partenaire se sentent tous deux peu attachants.

Aimer un narcissique peut être une expérience émotionnellement dévastatrice. C’est pourquoi il est bon d’être prudent et attentif dans la phase initiale de la relation et d’évaluer si ce genre d’expérience est vraiment ce que nous voulons pour nous.